Здоровый образ жизни и правильное питание

Здоровый образ жизни (далее ЗОЖ) — образ жизни человека, помогающий сохранить здоровье и снизить риск неинфекционных заболеваний (НИЗ) путём контроля над поведенческими факторами риска.
Здоровый образ жизни подразумевает рациональное питание, физическую активность, укрепление психического здоровья, отказ от употребления табака и алкоголя, а так же другие меры по укреплению здоровья.
Принципы образа жизни обычно закладываются в детском и подростковом возрасте, поэтому для формирования здорового образа жизни важным является формирование здорового образа именно у школьников.

Здоровый образ жизни и правильное питание

Документы

Просветительские мероприятия

Важность соблюдения правил личной гигиены и здорового образа жизни